Medite onde estiver. Junte-se a um grupo de meditadores online!

Sessão de meditação guiada mensal online (via zoom), para meditar em conjunto e partilhar questões relacionadas com a prática de meditação. Encontrará algumas destas meditações e práticas na loja Medita (muitos destes recursos são gratuitos!).

As sessões têm a duração de 45 minutos. Em cada semana, haverá uma meditação guiada, um tema para reflexão e receberá uma prática para poder levar para o resto da semana.

Assim, nada é mais simples porque fazemos tudo para ajudar a trazer a meditação para o seu dia-a-dia, sem complicações.

Para se inscrever:
1. Inscrição pelo WhatsApp +351 919042443, indicando o seu email: Adira ao grupo
2. Marcar na agenda: 2.ª feiras, das 19:00 às 19:45!

Datas:
1 de Julho | 5 Agosto | 2 Setembro | 7 Outubro | 4 Novebro | 2 Dezembro

A primeira sessão GRATUITA.
Assinatura mensal: 15€

LOCAL:
Online via zoom.